FORMATION DES ENSEIGNANTS DE KUNDALINI YOGA

 La formation des enseignants de Kundalini Yoga s’étale sur deux années, elle comprend :

-          Un stage pratique d’un an (enseigner le Kundalini yoga) au sein d’une structure de formation. (Ce stage pratique s’effectue au cours de la deuxième année de formation).

-          Une formation théorique et pédagogique au cours des week-ends de formation.

-          Une mise en situation d’enseignant et de co-animateur dans les stages de Kundalini Yoga organisés par l’École du Tantra. 

• A l’issue de cette Formation, un mémoire est demandé sur un thème en relation avec l’enseignement du Kundalini Yoga

Pendant ces deux années il vous sera demandé de participer à :

• 2 stages Tantra Rencontre de 3 jours (spécial pour personnes en formation).

• 4 stages de formation de 3 jours. (Week-ends)

• 42 jours ( soit 6 stages de 7 jours) en formation dans les stages de Kundalini Yoga.

     (Les stages ci-dessus sont des stages résidentiels, incluant hébergement et nourriture).

• 40 heures de séances de coaching  avec un enseignant formateur de l’École.

Ces séances se passent soit en présence du formateur, soit par téléphone, à raison de 2 heures par mois sauf en Juillet et Août.

• une année de stage pratique au sein d’une structure adhérente à la F.T.K.Y.au cours de laquelle le stagiaire donne une séance de Kundalini yoga par semaine.

Au cours de ces deux années de formation seront abordés les thèmes suivants :

(Les thèmes mentionnés dans la liste ci-dessous seront abordés dans les week-ends de Formation et les stages de Kundalini Yoga – des exposés de recherche pourront être demandés aux élèves professeurs).

   L’ENSEIGNEMENT

•  Sa nature

• Le rapport  Maître/Disciple

• La relation Professeur/Élève

 LA SADHANA

• La discipline

LA DYNAMIQUE DU KUNDALINI YOGA :

• Sa pratique

• Ses influences dans la vie

• Gestion des handicaps

 LE TANTRA BLANC

 PRATIQUE ET PEDAGOGIE

• Composition et gestion d’un cours

• Structuration d’une séance

• Les Kriyas (leur source – leur nature)

• Les Asanas (prise des postures – rapport énergie/conscience – symbolique des postures  - effets et bienfaits)

• Les Mantras

• Les Mudras

• Pranayama (technique du souffle – le Prana – les Vayus…)

• La méditation (dans le Kundalini Yoga – des techniques – différentes écoles de méditation – l’état de méditation)

• La relaxation (dans le Kundalini Yoga – différentes approches)

 HISTOIRE ET PHILOSOPHIE DU YOGA

• Nature du Kundalini Yoga – son origine – le Maître Yogi Bhajan

• Les différentes Ecoles de Yoga 

• Le yoga et la religion

• Psychologie occidentale et yoguique

• Approche de la tradition primordiale

• Le Tantra – métaphysique tantrique – le concept Shiva/shakti

 PHYSIOLOGIE SUBTILE

• L’Energie : les Gunas

• Les méridiens

• Les Nadis

• La Kundalini

• Les Chakras

 ANATOMIE DU CORPS HUMAIN

 §         Notions de biomécanique : Fonctionnement des systèmes osseux articulaires – musculaires – viscères –la colonne vertébrale – déformations et blocages

§         La ceinture pelvienne

§         L’articulation coxo-fémorale

§         La ceinture scapulaire

§         Pratique posturale osteo-articulaire et musculaire

§         Les différents systèmes et leur action dans la pratique du Kundalini Yoga:

-                    Circulatoire

-                    Respiratoire

-                    Glandulaire

-                    Nerveux

-                    Eliminatoire

§         Messages symboliques du corps

YOGA THERAPIE

• Guérison

• Massage

• La Kinésiologie dans le Kundalini Yoga

• L’Astrologie dans le Kundalini Yoga

YOGA SPECIFIQUE 

•  Yoga de la femme enceinte

• Yoga des enfants

• Yoga du 3^ème âge

• Yoga des sportifs

 DIVERS :

• Hygiène de vie

• Diététique

  REFLEXIONS :

• Sur les différents types de structures à créer pour enseigner le Kundalini Yoga

• Sur la présentation de la Fédération FTKY : son rôle – sa fonction – son règlement intérieur