Cette semaine de retraite est une invitation à une transformation intérieure profonde à travers les enseignements du Kundalini Yoga et du Tantra Blanc.
Accessible aux débutants, elle comprend des pratiques matinales (Sadhana), des cours intensifs, des cercles de parole, ainsi que des ateliers inspirés de rituels chamaniques. L’ensemble est conçu pour préparer le corps, le cœur et l’esprit à vivre l’expérience puissante du Tantra Blanc, moment culminant des trois derniers jours.
Cette semaine est ouverte à toute personne en quête de transformation intérieure, de reconnexion à soi et d’exploration des dimensions subtiles de l’être.
Aucun prérequis n’est nécessaire : les pratiques sont accessibles aux débutants comme aux pratiquants réguliers de yoga ou de méditation.
Que vous soyez attiré·e par le Kundalini Yoga, curieux·se de découvrir le Tantra Blanc, ou simplement désireux·se de vivre une expérience de purification et d’ouverture du cœur, ce stage est conçu pour vous accompagner pas à pas, dans un cadre bienveillant, respectueux et intensément porteur.
Les séances de Tantra Blanc seront dirigées par Anand Sharabi (Jean-Jacques Rigou), directeur fondateur de l’Ecole du Tantra et de la Fédération Tantra –Kundalini yoga qui relie tous les praticiens et enseignants formés par cette école.
Le Tantra Blanc, tel qu’il lui a été transmis par Yogi Bhajan , constitue la quintessence de la pratique du Kundalini yoga.
Les séances de Tantra Blanc , guidées par lui, sont des rituels très puissants qui travaillent à purifier et à libérer l’énergie créatrice, là ou elle est bloquée, dans toutes les dimensions de l’être (corporelle, émotionnelle, psychique et spirituelle).
En célébrant l’union des principes masculin et féminin à l’intérieur de soi et avec l’autre on recrée le lien sacré entre le sexe, le cœur et l’esprit dans une profonde communion d’âme à âme avec son partenaire.
Guérison des blessures karmiques, éveil de l’énergie Kundalini, expériences d’expansion de conscience et d’ouverture du cœur sont parmi les nombreux bienfaits qu’on peut attendre de cette pratique ancestrale restée longtemps secrète et difficilement accessible.
Une semaine immersive de transformation intérieure et de purification du corps, du cœur et de l’esprit, à travers les pratiques du Kundalini Yoga, des rituels chamaniques et du Tantra Blanc.
5h30 – 7h00
Sadhana matinale
(Kundalini Yoga & méditation guérissante)
7h30
Petit-déjeuner
(alimentation tantrique / mono-diète)
10h00 – 12h00
Cercles de parole / Groupes d’harmonisation
(en petits groupes de 10 à 20 personnes)
13h00 – 14h00
Cours de Kundalini Yoga
(débutants & avancés)
15h00
Déjeuner
16h30 – 18h30
Ateliers thématiques
(Inipi – hutte de sudation, respiration consciente, rituels élémentaires en nature)
19h00 – 20h30
Forum
Bazar, musique, danse et activités spontanées
21h00
Méditation guérissante
(espace d’expression libre : musique, danse, rires, partages spontanés)
Secrétariat : Du lundi au vendredi, de 9h à 17h
Stage complet sur 7 jours ou bien les 3 derniers jours (uniquement pour le Tantra Blanc).
Hébergements en camping, dortoir ou chambre individuelle selon disponibilités sur réservation
Tél. : 05 57 47 47 17
EMail : ecoledutantra@gmail.com
Château laroque
33890 juillac, france
Tél. : 05 57 47 47 17
EMail : ecoledutantra@gmail.com
Suivez-nous